Kedeligt bekendskab

Elisabeth var til graviditetskontrol hos jordemoderen. Hun havde lige været på ferie ,og var netop kommet hjem så jordemoderundersøgelsen var blevet rykket nogle uger. Hun var nu i 34. uge. Alt var fint, men hun klagede over at hendes ene ben så helt anderledes ud end det andet.

Jordemoderen undersøgte benet og ganske rigtigt. Det ene ben var både tykkere, og havdere kraftige åretegneindger end det andet. Især blodårene i knæhaserne var meget opsvulmede, men ved nærmere undersøgelse var årene i lysken også stærkt udspilede. Jordemoderen spurgte om ikke også hun døjede med hæmorider? Elisabet erkendte at hun  også havde stærke smerter når hun havde afføring. Hun var lidt flov over at fortælle det, men jordemoderen fortalte at  så kraftige åreknuder ofter  også indvolvere endetramen og giver hæmorrider.

 Elisabeth blev sendt til læge for at få konstateret at der ikke var tale om årebetændelse eller afklemning i benet af en lille blodprop. Det viste sig heldigvis ikke at være tilfældet. Elisabet havde ”bare” kraftige åreknuder. Det er ikke farligt, men ret ubehageligt. Kuren var  stikpiller og fiberholdig kost mod hæmorriderne samt støttestrømper og venepumpeøvelser  til benene. Lægen kunne trøstmed ,at selv kraftige åreknuder forsvinder af sig selv efter graviditeten.

Sommerminder

Jeg har lige været på stranden. Solskin, lunt vand og blå himmel. Ungerne leger i strandkanten. Herlige sommer scener, som flittigt bliver fotograferet. Men det skønneste scenario var dog en

pick-nick med  4 gravide kvinder med maver i forskellige størrelser. Et par af kvinderne havde børn mellem 2 og 5 år med og der blev flittigt, gravet kanaler og bygget sandslotte. Det sjoveste var dog  at kvinderne havde dekoreret deres bare maver. En havde tegnet ”Nicolai” på maven en anden havde tegnet barnet med hovedet ned af. Den tredje havde tegnet et stort smilende ansigt og den sidste havde tegnet solen på maven. Et herligt syn og jeg ærgrede mig over at jeg hverken havde telefon eller fotoapparat med mig.

Det skulle hve været en hemmelighed

Sofie og John ankom med deres fire børn til familiefødselsdagen. Vejret var strålende og festlighederne foregik i haven. Hvidvin blev budt rundt. Men Sofie skulle ikke have noget. Det blev er heldigvis ikke taget notits af. Dagen gik, men ved ca. spisetid  slap hemmeligheden ud. Sofie er ellers myndeslank trods sine 4 fødsle, men  da hun lå henslængt i en stol, bulede maven påfaldende ud  i sommerkjolen. En skarpsindig tante fik øje på bulen og en ubændig nysgerrighed trodsede hendes ellers gode opdragelse. Hun spurgte simpelthen om Sofie var gravid…Sofie og John så på hinanden og  måtte erkende, at de endnu engang skulle være forældre…Det skulle have været en hemmelighed lidt endnu, for det nye barn kommer først ved juletid. Så det er længe at vente for de større søskende.

Fem kølige rød i en varm tid.

Gravide har det særlig varmt, når det er rigtig sommer. I forvejen oplever de at have det varmt, så sommervarmen føles dobbelt anstrengende.

Her er 5 hurtige, gode råd til afkøling.

Pak en pakke frosne ærter eller andre små grøntsager i et viskestuykke og lad det afkøle nakken.

Kom vand i håret inden du går ud.

Sæt fødderne i et koldt fodbad evt. med isklumper i

Brug en sommerhat og tag løst bommuldstø på. Undgå gamascher og stramt tøj.

Drik rigelig væske. Gerne med sukker og husk at spise  lidt salt også

Og så nyd at det endelig er belvet sommer 

Sommerferien står for døren

Selv om man er gravid kan man sagtens tage ud at rejse. Der få men gode tommelfingerregler der kan gøre ferien en nydelse.

Lad være med at tage hen til steder der kræver vaccination.

Vælg et sted hvor du kan holde varmen ud. Gravides temperaturregulering er skør. Når andre fryser har den gravide det dejlig varmt. Anvend luftigt bomuldstøj og åbne sandaler der kan justeres hvis fødderne hæver. Husk at anvende en højfaktor solcreme. Du bliver solbrændt i skjolder når du er gravid.

Sørg for at du kan bevæge dig under rejsen. Jo kortere tid der er til du skal føde, jo kortere transport tid. Flyselskaberne har individuelle politikker med hensyn til gravide så undersøg konkrete regler hos det aktuelle flyselskab. Du kan ikke få en læge eller jordemoder til at skrive under på at der ikke sker ”noget” eller du begynder at føde. Du kan kun få en erklæring på, at du hidtil ikke har haft problemer i graviditeten.

NYD ferien og lad vær med at holde ferie som en ekstremsport.

Forbered dig til fødslen!

 Jeg har vidst det rigtig, rigtig længe: at de påvirker fødselsforløbet hvorvidt om man er forberedt eller ej. Det burde være logik for perlehøns at man er tryggere ved at skulle gennemføre noget ukendt hvis man har sat sig ind i hvad der skal gå for sig og hvad man kan forvente. Jeg har undervist gravide kvinder og deres partnere i hobetal og netop erfaret: at viden skaber tryghed og tryghed skaber mindre oplevelse af smerte og mindre anspændthed. Alle disse faktorer er med til at give kortere fødselsforløb og færre indgreb under fødslen.

 Det sjove ved dette er, at nu er der også videnskabeligt belæg for at det hænger således sammen. Det giver altså god mening at deltage i fødselsforberedelse for både den gravide kvinde, og også for den partner, der skal være med under fødslen.

Massage

Smertelindring.

Alle kvinder gruer for de veer de skal igennem, når de skal føde og den smerte de ved hører med. Uanset hvor mange gange man har født, er smerten en uhyggelig konkret følgesvend til at miraklet kan ske, at et barn kommer til verden. Vi råder over en række forskellige smertelindrings metoder. Men der er een vi har glemt lidt. Nemlig massage.

Massage er eneste smertelindrings mulighed mange steder i verden, men er forsvundet fra den danske ”smertelindrings liste”. Massage udløser en form for ”naturlig morfin” i kroppen. Derfor giver det god mening at få massage under fødslen, både mens man er hjemme inden man tager afsted til fødeafdelingen. Lad din fødselshjælper give dig krops massage regelmæssigt gennem sidste del af graviditeten. På den måde lærer I, hvordan massagen føles. Din partner får trænet muskler i hænder og arme op så han/hun er klar til at give massage under fødslen.

Det er ikke noget jeg har fundet på . En svensk forsker har fundet den mekanisme så der er belæg for at det virker.

Seje Lone

 Førstegangsfødende Lone VILLE føde naturligt. Men det trak ud. Hun gik 14 dage over tiden og blev sat i gang over flere dage. Da der kom veer, skulle de stimuleres for at blive bare en lille smule effektive. Trods maksimal stimulering gennem 2 timer var hun stadig kun 4 cm åben.

 Alle omkring hende havde næsten tabt modet. Men Lone Ville. Hun havde fået en epiduralblokade da veerne gjorde ondt. Jordemoderen luftede tanken om at afslutte fødslen ved kejsersnit. Men Lone insisterede på ,at så længe barnet havde det godt ,så kunne hun godt klare det. Lone fik en sidste chance. Vedroppet blev skruet yderligere op, så der efter normal praksis var flere veer end tilladeligt. Der blev også givet mere smertestillende, og så blev der sat en time af til forsøget.

 Lone var sej. Hun gjorde nøjagtig som hun blev bedt om trods besværlighederne med at være bundet til overvågning, smertelindring og ve drop. Efter en time var den nedslående nyhed at Lone stadig kun var 4 ca åben. Nu var der så kun én udvej nemlig kejsersnit. Læge og jordemoder ville ikke fortsætte forsøget yderligere ,fordi barnets kræfter også blev tappet af behandlingen. Der blev gjort klart til kejsersnit. Men så skete der pludselig noget. Lone fik et ildebefindende og kastede voldsomt op. Da hun var færdig og man skulle til at transportere hende til operationsstuen dykkede barnets hjertelyd. Alle skulle til at løbe stærkt, men Lone spurgte om ikke lige nogen kunne føle på hende. Som sagt så gjort. Barnets hjertelyd reagerede fordi Det var på vej ud. Livmodermunden havde omsider åbnet sig helt og barnet var blevet presset ned i fødselsvejen da Lone kastede op. Hjertelyden rettede sig og kejsersnittet blev aflyst.

 Efter 35 minutters presseveer blev en stor pige født 4900 g og 54 cm lang. Efter fødslen var Lone så stolt ,at hun næsten var selvlysende. Alle andre omkring hende sank sammen som klude ikke mindst hendes mand det havde været vidne til noget af en gyser.

Kønstest

Mors Dag

Endelig giver Mors Dag mening for mig.

Jeg har aldrig rigtig brudt mig om den dag , fordi den er et kommercielt stunt for at rykke i en eventuel dårlig samvittighed over for sin egen kødelige mor, som de fleste har frisk i erindringen eller tæt på i det virkelige liv. Altså mange muligheder for at påskønne til hverdag uden blomster-eller chokoladehandlerens mellemkomst.

Mors dag giver mening, når den bruges til at henlede opmærksomhedne på de kummelrige forhold mange kvinder rundt om i verden bliver mødre under. Selv i  udkanten af Europa dør for mange kvinder under graviditet,fødsel eller barsel. Så giv et bidrag i kontanter til et af de arrangementer der hjælper kvinder ude i verden og giv så din egen mor et kys på kinden og et kram. Det vil hun i øvrigt også meget heller have end blomster ( de skal have vand) og chokolade( de feder)